10 минут для себя любимой
Арна мәліметтері
10 минут для себя любимой
Привет, дорогая. Меня зовут Натали и это мой подкаст о красоте, счастье и любви к себе. Я создатель натуральной косметики SWEET LÉMON. И как никто лучше понимаю о красоте кожи, тела и внутренней себя. В моём мире девушки осознанно подходят к себе и становятся более счастливыми, красивыми и любимыми....
Соңғы эпизодтар
13 эпизод
Эпизод 13. Отношения. Часть 1. Готова ли ты быть женой богатого мужчины?
Этот эпизод затрагивает самые сокровенные мечты любой девушки - быть замужем за богатым, умным и щедрым мужчиной.
Но, как...
Эпизод 12. Иногда мечту нужно отпустить
В этом выпуске я хочу рассказать немного о визуализации и как работает закон исполнения мечты.
Как всегда с заботой о себе и о том, как быть в...
Эпизод 11. Slow Beauty - осознанный уход за собой
В этом выпуске я еще раз напоминаю об осознанной заботе о себе.
Подкрепляю это философией Slow Beauty - "Hеспешная красота"
Эпизод 10. Slow life - душевная атмосфера спокойствия.
Юбилейный 10 эпизод! ❤️
Мы сделали это!
10 эпизодов, много положительных отзывов и положительных эмоций 😍
Если ты ещё...
Эпизод 9. «Золотая пилюля». Существует или нет?
Этот выпуск необычный для моего подкаста, потому что он длиннее, чем все предыдущие.
Уверена, что вопрос «золотой пилюли», которая поможет тебе...
Эпизод 8. Прихожу в себя
В этом выпуске я вернулась в своё прежнее состояние заботы о себе.
Каким-то чудом я снова полная сил и энергии. А вот, что это за чудо ты узна...
Эпизод 7. Всегда прислушивайся к себе.
В этом выпуске я покажу тебе настоящую себя сегодня.
И расскажу как я нашла выход из этой ситуации.
Этот выпуск будет полезен тем, кто с...
Эпизод 6. Как чужое мнение затмевает наше собственное?
В этом выпуске я рассказываю как повлияло чужое мнение на мой бизнес и на мою жизнь в целом.
Как часто мы живем под влиянием чужих мнений? Как...
Эпизод 5. Подробнее о трех этапах ухода за кожей лица
В этом выпуске я рассказываю более подробно о трех этапах ухода за кожей лица.
Уверена, что эти жизненные сравнения навсегда избавят тебя от во...
Эпизод 4. Уход за кожей - 3 этапа на пути к идеальной коже
Забота о себе - это уход за собой. Именно сегодня в этом выпуске я открываю большую тему - ухода за кожей лица.
В этом эпизоде я рассмотрю 3 гла...
Эпизод 3. Как отдаваться любимому делу на 100% и не выгореть.
Как часто ты сталкиваешься с тем, что тебе ничего не хочется делать?
Любимая работа не приносит удовольствие ежедневные заботы не...
Эпизод 2. Как выйти из карантина полной сил и энергии
Во время карантина многие девушки столкнулись с проблемой потери энергии и сил.
В сегодняшнем выпуске я расскажу как легк...
Эпизод 1. Знакомство с автором
Лет 5 назад в моей голове присутствовала мысль, как я выхожу на сцену и перед огромной аудиторией рассказываю о себе и помогаю людям стать лучше.